Chủ Nhật, Tháng Bảy 25, 2021
Home Sức Khỏe

Sức Khỏe

Chuyên gia khuyên: Dậy sớm sẽ trẻ khỏe, thông minh và thành công hơn,...

Có thể nói, dậy sớm không chỉ giúp ngày làm việc của bạn dài hơn, hiệu quả hơn mà hành động này còn giúp ích rất nhiều trong công việc, sức...

Giữ mãi tuổi thanh xuân nhờ chanh

Các mẹo làm đẹp bằng chanh đơn giản dưới sẽ giúp chị em phụ nữ loại bỏ những lo âu, phiền muộn và luôn giữ mãi được nét thanh xuân. Có thể...

8 lợi ích tuyệt vời của ổi: Đẹp da, tốt cho tiêu hóa, cải...

Ổi là loại quả ít calo, rất giàu các chất chống oxy hóa, vitamin C, kali và chất xơ. Kiên trì ăn ổi mỗi ngày, cơ thể sẽ tạo ra 8...

Tiền rất quan trọng nhưng sức khỏe còn quan trọng hơn

Ở đời, có một số người mặc dù rất giàu có nhưng không thể hạnh phúc bởi họ bị bệnh. Ngay cả số tiền lớn cũng không giúp họ cải thiện...

Tác dụng của cây đinh lăng tuyệt vời như thế nào với sức khỏe...

Cây đinh lăng là một vị thuốc quý và dễ tìm đặc biệt là ở vùng nông thôn, loài cây này đã được nhân dân ta sử dụng từ lâu đời....

6 thực phẩm nên ăn vào buổi tối vừa giảm cân vừa trắng da

Buổi tối nên ăn gì để giảm cân tuy nhiên vẫn phải đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể cũng như làm đẹp da luôn là điều khiến nhiều đau đầu....

Vì sao bạn nên uống một thìa mật ong trước khi đi ngủ?

Mật ong có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, và dưới đây là một số lý do tại sao chúng ta nên uống một thìa mật ong trước khi...

5 việc người khoẻ mạnh thọ lâu thường làm sau khi ăn: Rất tốt...

Bên cạnh việc loại bỏ những thói quen xấu sau bữa ăn, bạn cũng nên rèn luyện các thói quen tốt để chăm sóc sức khoẻ bản thân, kéo dài tuổi...

7 thói quen tốt phụ nữ nào cũng nên theo đuổi: Không chỉ khoẻ...

Phụ nữ rèn luyện cho mình 7 thói quen tốt này cùng lối sống thiện lương, tu tâm dưỡng tính thì còn sợ gì không có người đàn ông tốt kề...

5 phương pháp đi bộ tốt nhất để nâng cao sức khoẻ

Đi bộ là hình thức vận động rất tốt đối với sức khoẻ. Tuy nhiên, nếu đi bộ không đúng cách, người đi bộ có thể gặp phải một số nguy...

7 điều nên làm trước 7 giờ sáng giúp bạn khoẻ mạnh cả đời

Uống một ly nước chanh ấm, đi bộ hoặc ngồi thiền, ăn sáng,…. là những điều bạn nên làm trước 7 giờ sáng mỗi ngày để tăng cường năng lượng, cơ...

3 thói quen tai hại vào sáng sớm khiến tuổi thọ sụt giảm

3 thói quen phổ biến mà nhiều người thường làm vào sáng sớm đang âm thầm “ăn mòn” sức khỏe và tuổi thọ của chúng ta. Đông y cho rằng vào buổi...

Nhà nào cũng có 1 lọ mật ong nhưng ít người biết tận dụng...

Từ trước đến nay, mật ong là thực phẩm rất quen thuộc đối với mỗi gia đình, chúng có những công dụng vô cùng tuyệt vời. Tuy nhiên, không phải ai...

Bí quyết dưỡng da và chăm sóc sức khoẻ đơn giản từ quả mướp

Mướp được xem là một loại thực phẩm bổ dưỡng và hơn thế nữa theo nghiên cứu của Nhật Bản, mướp còn có tác dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc...

Nước đậu đen rất tốt, nhưng những người nào không nên dùng?

Mặc dù đậu đen có nhiều công dụng tuyệt vời là vậy, tuy nhiên không phải ai cũng có thể uống nước đậu đen, 3 nhóm người không nên uống nước...

Bây giờ tôi mới hiểu ra rằng “Tạo hoá sinh ra con người là...

Tôi thường chia sẻ với các bạn của mình, nếu muốn thay đổi cuộc sống của mình hãy bắt đầu từ việc thay đổi sức khỏe, và ai cũng có thể...

10 công dụng tuyệt vời của hạt mít: Tốt cho tiêu hoá, giàu sắt...

Hạt mít tưởng chừng như là thứ bỏ đi thế nhưng chúng lại có những công dụng bất ngờ mà rất ít người biết. Ngăn ngừa ung thư Trong hạt mít có chứa...

13 thói quen làm hại não, khiến trí nhớ suy giảm

Có thể nói, suy giảm chức năng não bộ và trí nhớ không phải là trong thời gian ngắn, mà đó là kết quả của quá trình bào mòn tích lũy...

Uống nước khi đói – Bí quyết chữa bệnh hữu hiệu của người Nhật

Người Nhật cho biết, chỉ cần uống nước đúng lúc, đúng liều lượng có thể giúp các bộ phận trong cơ thể hoạt động trơn tru, còn giúp trị được nhiều...

Bác sĩ khuyên nhóm người này không nên ăn đậu phụ, hãy xem có...

Đậu phụ là loại thực phẩm ngon, bổ dưỡng thay thế nguồn đạm động vật, đồng thời là nguyên liệu của nhiều món ăn trong thực đơn dinh dưỡng của nhiều...

BÀI VIẾT MỚI NHẤT