Có rất nhiều việc chúng ta vẫn làm theo một cách thức do thói quen mà không nhận ra đó là cách làm sai và không tốt cho sức khỏe.

Mở vòi nước bằng ngón tay

7 điều hàng ngày chúng ta vẫn làm sai cách mà bấy lâu nay không nhận ra

Để tránh cho vi khuẩn bám lại vào tay sau khi rửa tay, bạn cần thay đổi thói quen này.

Hãy mở và tắt vòi nước bằng cổ tay như hình bên phải để đảm bảo bàn tay, ngón tay sạch khuẩn.

Uống cà phê trước 9 rưỡi sáng

7 điều hàng ngày chúng ta vẫn làm sai cách mà bấy lâu nay không nhận ra

Cơ thể mỗi người khác nhau nhưng đều có chu kỳ nội tiết hàng ngày. Nói cách khác cơ thể chúng ta đều được lập trình sẵn.

Hormone cortisol có chức năng khiến chúng ta tỉnh táo, thường được phóng thích trong khoảng 8 đến 9 giờ sáng. Do đó bạn không cần dùng cà phê để khiến cơ thể tỉnh táo hơn trong thời điểm này.
Thời điểm tốt nhất để uống cà phê là khoảng 9h30 – 11h30 và 13h30 – 17h. Thời điểm không nên uống cà phê nhất là khoảng 8h – 9h; 12h – 13h và 17h30 – 18h30.

Cho trứng vào nước lạnh trước khi luộc

7 điều hàng ngày chúng ta vẫn làm sai cách mà bấy lâu nay không nhận ra

Bạn không nên cho trứng vào nước để luộc khi nước còn lạnh.

Ngược lại nên cho trứng vào khi nước đã nóng, sau khi luộc chín vớt ra thì cho vào nước lạnh. Như vậy trứng sẽ dễ bóc hơn.

Treo bông tắm trong nhà tắm

7 điều hàng ngày chúng ta vẫn làm sai cách mà bấy lâu nay không nhận ra

Bông tắm là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi nếu bạn treo bông tắm còn ướt trong nhà tắm, vì nó rất ẩm ướt.

Bạn nên phơi khô bông tắm sau khi sử dụng. Có thể cho vào máy giặt hoặc ngâm trong dung dịch tẩy trắng quần áo loãng trong 5 phút 1 lần/tuần.

Không làm sạch cổng sạc điện thoại

7 điều hàng ngày chúng ta vẫn làm sai cách mà bấy lâu nay không nhận ra

Nếu bạn phát hiện điện thoại sạc không vào hoặc sạc rất chậm, nguyên nhân có thể là do cổng sạc bị bụi bẩn bám vào quá nhiều khiến điện thoại không thể sạc bình thường.

Bạn nên thử làm sạch cổng sạc trong trường hợp này. Nhớ tắt điện thoại trước khi vệ sinh cổng sạc nhé.

Bóc gói bim bim từ phía trên

7 điều hàng ngày chúng ta vẫn làm sai cách mà bấy lâu nay không nhận ra

Khi mở gói bim bim hay snack, chúng ta thường có thói quen bóc ở đầu trên. Tuy nhiên lần sau bạn hãy thử bóc gói bim bim ở mặt dưới, vì các gia vị thường nằm ở phía dưới, khi bạn lật ngược gói bim bim thì gia vị sẽ phủ đề hơn.

Cạo lông chân ngược chiều lông mọc

7 điều hàng ngày chúng ta vẫn làm sai cách mà bấy lâu nay không nhận ra

Bạn không nên cạo lông chân ngược chiều lông mọc dù việc này cho kết quả nhanh hơn, vì bạn có thể làm da bị tổn thương.

Theo Bright Side

Download Best WordPress Themes Free Download
Download Nulled WordPress Themes
Download WordPress Themes Free
Free Download WordPress Themes
udemy paid course free download
download redmi firmware
Download Best WordPress Themes Free Download
udemy free download